Meniu femei și mămici ocupate
90 de idei de mese și 30 de gustări nutritive, gustoase și ușor de pregătit, create pentru zilele în care ai multe de făcut și nu mai vrei să răspunzi în fiecare seară la întrebarea..
„Ce mai mâncăm azi?”.
47 lei
Colaborare 1 la 1
Pornim de la programul tău, responsabilitățile tale și ce poți susține în acest moment. Adaptăm antrenamentele și alimentația la viața ta de zi cu zi, apoi ajustăm planul pe măsură ce progresezi.
Gustos și Calculat - Vol. 2
90 de rețete pentru zilele în care vrei să mănânci bine, dar ai puțin timp pentru gătit. Cu gramaje clare, pași de preparare și valori nutriționale orientative, ca să alegi mai ușor ce pui în farfurie.
97 lei27 lei-72%
Gustos și Calculat - Vol. 1
90 de idei de rețete simple, echilibrate și calculate, creat pentru femeile care vor să slăbească fără să transforme mâncarea într-o sursă de stres.
97 lei27 lei-72%